Rezept Heidelbeer Bananen Smoothie

  • Fruchtig & cremig
  • Schmeckt auch Kindern
  • Leckere Erfrischung für warme Sommertage

Zutaten

Rezeptmenge: 500ml

1. Schritt

  • 200,00 g
    selbstgemachter Joghurt
  • 1,00 Stck.
    Banane(n)
  • 100,00 ml
    stilles Wasser
  • 200,00 g
    Heidelbeeren gefroren
  • 2,00 ml
    Apfelsüße 1 TL

Stellen Sie 1 Liter Joghurt nach Grundrezept her.
Zubereitung Heidelbeer Bananen Smoothie
1 Füllen Sie die benötige Menge selbst hergestellten Joghurt in einen Standmixer. Dann die Heidelbeeren sowie die in Scheiben geschnittene Banane hinzu gegeben und mit dem Wasser auffüllen. Mit etwas Apfelsüße süßen und kurz auf höchster Stufe im Standmixer pürieren.
Damit der Smoothie besser gekühlt wird, können Sie TK-Früchte verwenden oder ein paar Eiswürfel mit pürieren. Der Smoothie kann auch als schneller Frozen Joghurt angeboten werden. Allerdings sollte diese sofort verzehrt werden, da sich die Masse schnell verflüssigt.
2 Fertig ist eine fruchtig leckere Sommererfrischung! 4 Portionen á 125 g ca. 84 kcal pro Portion.

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